Главное
Новости
Все новости
27.10.2026 17:50:28
Закрытие Фестиваля "Автофест 2+"
26.10.2026 17:22:17
Фестиваль "Хоровод дружбы" - 2026
23.10.2026 06:00:00
Яблоки - плоды здоровья!!!
21.10.2026 15:49:10
С любовью для главных кулинаров: как в детских садах поздравили работников ...
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша ячневая молочная (150 г, 131 кКал, 5.1 г - белки, 5.4 г - жиры, 16.8 г - углеводы) - Чай с лимоном (150 г, 12.9 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 7.2 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 4.7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Батон (20 г, 56.8 кКал, 1.6 г - белки, 0.7 г - жиры, 10.9 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 29.1 кКал, 0 г - белки, 3.2 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (120 г, 48 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 10.7 г - углеводы) |
| Обед | - Салат из св.капусты и свеклы (40 г, 29.5 кКал, 0.7 г - белки, 1.8 г - жиры, 3.2 г - углеводы) - Рассольник домашний со сметаной и курицей (150 г, 108.1 кКал, 6.3 г - белки, 5.8 г - жиры, 8 г - углеводы) - Суфле из кур (50 г, 183 кКал, 14.9 г - белки, 13.1 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Картофель отварной (100 г, 96.8 кКал, 2 г - белки, 3 г - жиры, 15.6 г - углеводы) - Соус сметанный (30 г, 26.1 кКал, 0.3 г - белки, 2.4 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 30.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 98 кКал, 2.2 г - белки, 0 г - жиры, 20.8 г - углеводы) |
| Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Запеканка пшенная с творогом (150 г, 208.5 кКал, 10.6 г - белки, 6.4 г - жиры, 28.3 г - углеводы) - Пирожок с яблоками (60 г, 141.2 кКал, 2.1 г - белки, 6.8 г - жиры, 26.8 г - углеводы) - Чай с молоком (150 г, 82.9 кКал, 3.9 г - белки, 3.9 г - жиры, 11 г - углеводы) - Повидло (15 г, 19.5 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 18.8 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша ячневая молочная (200 г, 190.7 кКал, 7.2 г - белки, 7.2 г - жиры, 26.6 г - углеводы) - Чай с лимоном (200 г, 18.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.3 г - углеводы) - Батон (30 г, 85.2 кКал, 2.4 г - белки, 1 г - жиры, 16.3 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 40.7 кКал, 0.1 г - белки, 4.5 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 6.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.3 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 56 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Обед | - Салат из св.капусты и свеклы (50 г, 40.7 кКал, 0.7 г - белки, 2.7 г - жиры, 4.6 г - углеводы) - Рассольник домашний со сметаной и курицей (200 г, 140.4 кКал, 7.6 г - белки, 7.6 г - жиры, 10.5 г - углеводы) - Суфле из кур (60 г, 221.4 кКал, 17.6 г - белки, 16.1 г - жиры, 1.6 г - углеводы) - Картофель отварной (130 г, 118.5 кКал, 2.6 г - белки, 3.1 г - жиры, 20.2 г - углеводы) - Соус сметанный (40 г, 37.8 кКал, 0.4 г - белки, 3.5 г - жиры, 1.6 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 40 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (50 г, 122.5 кКал, 2.8 г - белки, 0 г - жиры, 26 г - углеводы) |
| Ужин | - Запеканка пшенная с творогом (170 г, 275.6 кКал, 13.8 г - белки, 8.5 г - жиры, 38.9 г - углеводы) - Пирожок с яблоками (60 г, 141.2 кКал, 2.1 г - белки, 6.8 г - жиры, 26.8 г - углеводы) - Кефир (170 г, 100.3 кКал, 4.8 г - белки, 5.4 г - жиры, 7 г - углеводы) - Повидло (20 г, 26 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 25.1 г - углеводы) |