Главное
Новости
Все новости
19.03.2026 12:50:00
Встреча в детском саду №203 «Алиса»: воспитательная практика «Разговоры о В...
17.03.2026 18:35:00
Результаты дистанционного тура БПТ 2026
17.03.2026 16:00:00
Цветотерапия для дошкольников: настраиваем эмоции без капризов
17.03.2026 10:35:00
Приглашаем в команду "Планеты"
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша кукурузная молочная (150 г, 144.7 кКал, 5.5 г - белки, 5.4 г - жиры, 20.1 г - углеводы) - Кофейный напиток (150 г, 12.9 кКал, 0.5 г - белки, 0.3 г - жиры, 5.2 г - углеводы) - Масло сливочное (5 г, 33 кКал, 0 г - белки, 3.6 г - жиры, 0 г - углеводы) - Сыр (7 г, 19.5 кКал, 1.5 г - белки, 1.5 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 51.4 кКал, 1.7 г - белки, 0.3 г - жиры, 10.4 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (150 г, 87 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 22.5 г - углеводы) |
| Обед | - Уха с крупой и сметаной (150 г, 81.6 кКал, 5.1 г - белки, 2.7 г - жиры, 9.3 г - углеводы) - Тефтели мясные в томатном соусе со сметаной (100 г, 202.2 кКал, 10.1 г - белки, 13.6 г - жиры, 10.9 г - углеводы) - Каша гречневая вязкая (100 г, 90 кКал, 3 г - белки, 2.9 г - жиры, 13 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (150 г, 16 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 6.8 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (40 г, 84.4 кКал, 3 г - белки, 0.7 г - жиры, 16.4 г - углеводы) |
| Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат из сол. огурцов с луком (40 г, 20.7 кКал, 0.3 г - белки, 1.8 г - жиры, 0.8 г - углеводы) - Биточки "морские" из отварной рыбы (70 г, 102.7 кКал, 7.9 г - белки, 4.9 г - жиры, 7.6 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 112.1 кКал, 2.8 г - белки, 4.3 г - жиры, 15.7 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 77.1 кКал, 2.6 г - белки, 0.4 г - жиры, 15.6 г - углеводы) - Печенье (20 г, 52 кКал, 1.4 г - белки, 4.4 г - жиры, 37.4 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша кукурузная молочная (200 г, 188.1 кКал, 7.3 г - белки, 6.7 г - жиры, 26.9 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 18.5 кКал, 0.7 г - белки, 0.4 г - жиры, 7.3 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 77.1 кКал, 2.6 г - белки, 0.4 г - жиры, 15.6 г - углеводы) - Сыр (10 г, 27.9 кКал, 2.2 г - белки, 2.1 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Масло сливочное (7 г, 46.1 кКал, 0 г - белки, 5.1 г - жиры, 0 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (180 г, 82.8 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 38 г - углеводы) |
| Обед | - Уха с крупой и сметаной (200 г, 115.6 кКал, 7.8 г - белки, 4 г - жиры, 12.1 г - углеводы) - Тефтели мясные в томатном соусе со сметаной (120 г, 239.6 кКал, 12.1 г - белки, 16.1 г - жиры, 12.9 г - углеводы) - Каша гречневая вязкая (130 г, 119.1 кКал, 3.9 г - белки, 3.9 г - жиры, 17.2 г - углеводы) - Компот из свежих яблок (200 г, 24.5 кКал, 0.1 г - белки, 0.1 г - жиры, 10 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (50 г, 105.5 кКал, 3.8 г - белки, 0.9 г - жиры, 20.5 г - углеводы) |
| Ужин | - Салат из сол. огурцов с луком (50 г, 29.9 кКал, 0.4 г - белки, 2.7 г - жиры, 1 г - углеводы) - Биточки "морские" из отварной рыбы (80 г, 131.7 кКал, 9.3 г - белки, 6.9 г - жиры, 9.1 г - углеводы) - Картофельное пюре (160 г, 138.3 кКал, 3.4 г - белки, 5.3 г - жиры, 19.3 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 12 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 102.8 кКал, 3.4 г - белки, 0.5 г - жиры, 20.8 г - углеводы) - Печенье (20 г, 52 кКал, 1.4 г - белки, 4.4 г - жиры, 37.4 г - углеводы) |