Главное
Новости
Все новости
20.10.2026 08:06:40
С Днём повара!
19.10.2026 15:02:35
Итоги проведения конкурса-акции «Хочу, как в детском саду!» - 2026
16.10.2026 17:29:23
Единство, поддержка и новые горизонты: в АНО ДО «Планета детства „Лада“» пр...
15.10.2026 16:28:32
"Планета детства "Лада" приглашает в ДС 68 "Серебряное копытце"
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша гречневая молочная (150 г, 152.9 кКал, 6.3 г - белки, 5.9 г - жиры, 20.5 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 4.7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.9 г - углеводы) - Повидло (15 г, 19.5 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 18.8 г - углеводы) - Батон (20 г, 56.8 кКал, 1.6 г - белки, 0.7 г - жиры, 10.9 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 56 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Обед | - Салат из св.капусты и свеклы (40 г, 29.5 кКал, 0.7 г - белки, 1.8 г - жиры, 3.2 г - углеводы) - Суп "Метелица" с курицей (150 г, 151.3 кКал, 7.4 г - белки, 7.9 г - жиры, 11.7 г - углеводы) - Картофель тушеный с отварной курицей (рагу) (160 г, 248.3 кКал, 14.9 г - белки, 13 г - жиры, 18.3 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (150 г, 30.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (40 г, 84.4 кКал, 1 г - белки, 0 г - жиры, 16.4 г - углеводы) |
| Полдник | - Кефир (100 г, 59 кКал, 2.8 г - белки, 3.2 г - жиры, 4.1 г - углеводы) |
| Ужин | - Пудинг из творога (130 г, 233.9 кКал, 18.7 г - белки, 10.7 г - жиры, 18.9 г - углеводы) - Соус молочный со сметаной сладкий (30 г, 31.7 кКал, 0.8 г - белки, 1.7 г - жиры, 5.8 г - углеводы) - Чай с молоком (150 г, 56.4 кКал, 2.5 г - белки, 2.5 г - жиры, 8.9 г - углеводы) - Печенье (20 г, 24 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 20.6 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша гречневая молочная (200 г, 192.4 кКал, 8.1 г - белки, 6.9 г - жиры, 26.9 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 12 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Батон (30 г, 85.2 кКал, 2.4 г - белки, 1 г - жиры, 16.3 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 6.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Повидло (20 г, 26 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 25.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Фрукты порц. (140 г, 56 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 12.5 г - углеводы) |
| Обед | - Салат из св.капусты и свеклы (50 г, 40.7 кКал, 0.7 г - белки, 2.7 г - жиры, 4.6 г - углеводы) - Суп "Метелица" с курицей (200 г, 181.4 кКал, 8.8 г - белки, 9 г - жиры, 15.3 г - углеводы) - Картофель тушеный с отварной курицей (рагу) (180 г, 257 кКал, 14.4 г - белки, 13.1 г - жиры, 20.8 г - углеводы) - Компот из сухофруктов (200 г, 40 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 14 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (50 г, 105.5 кКал, 1.3 г - белки, 0 г - жиры, 20.5 г - углеводы) |
| Ужин | - Пудинг из творога (160 г, 296.6 кКал, 23 г - белки, 13.7 г - жиры, 25.7 г - углеводы) - Соус молочный со сметаной сладкий (50 г, 48.7 кКал, 1.3 г - белки, 2.7 г - жиры, 8.4 г - углеводы) - Кефир (170 г, 100.3 кКал, 4.8 г - белки, 5.4 г - жиры, 7 г - углеводы) - Печенье (20 г, 24 кКал, 0 г - белки, 0 г - жиры, 20.6 г - углеводы) |