Главное
Новости
Все новости
10.11.2026 06:00:00
«Вестибулярный аппарат: почему ребёнку особенно важно двигаться»
09.11.2026 07:37:24
ПРОЕКТНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК
05.11.2026 11:09:16
Решение спора со страховой организацией без суда
05.11.2026 06:15:00
«Как говорить с ребёнком о культуре?»
Меню д/с №63
| Завтрак | - Каша пшеничная молочная (150 г, 146.9 кКал, 5.7 г - белки, 5.5 г - жиры, 20.6 г - углеводы) - Кофейный напиток (150 г, 12.9 кКал, 0.5 г - белки, 0.3 г - жиры, 5.2 г - углеводы) - Сыр (7 г, 17.5 кКал, 0.8 г - белки, 1.1 г - жиры, 0.1 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (20 г, 49 кКал, 1.1 г - белки, 0 г - жиры, 10.4 г - углеводы) - Морковь порционно (15 г, 4.7 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.9 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (для яслей) (200 г, 116 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 30 г - углеводы) |
| Обед | - Щи из свежей капусты с картофелем, мясом и сметаной (150 г, 94.9 кКал, 5.2 г - белки, 5.5 г - жиры, 6.6 г - углеводы) - Суфле из печени (60 г, 112.1 кКал, 7.9 г - белки, 4.6 г - жиры, 3.9 г - углеводы) - Картофельное пюре (130 г, 109 кКал, 2.8 г - белки, 3.9 г - жиры, 15.8 г - углеводы) - Кисель из сока (150 г, 38.3 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 13.3 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (40 г, 98 кКал, 2.2 г - белки, 0 г - жиры, 20.8 г - углеводы) - Огурец конс. с лимонной кислотой порц. (20 г, 2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 0.3 г - углеводы) |
| Полдник | - Йогурт (100 г, 86 кКал, 2.8 г - белки, 2.5 г - жиры, 13 г - углеводы) |
| Ужин | - Котлета "Самарская аппетитка" (50 г, 145.3 кКал, 7.7 г - белки, 11.5 г - жиры, 3.3 г - углеводы) - Каша гречневая вязкая (100 г, 87.7 кКал, 3 г - белки, 2.6 г - жиры, 13 г - углеводы) - Чай с сахаром (150 г, 8.7 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 5 г - углеводы) - Печенье (20 г, 90 кКал, 1.4 г - белки, 3.4 г - жиры, 13.4 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (30 г, 63.3 кКал, 0.8 г - белки, 0 г - жиры, 12.3 г - углеводы) |
| Завтрак | - Каша пшеничная молочная (200 г, 194.5 кКал, 7.6 г - белки, 7.2 г - жиры, 27.2 г - углеводы) - Кофейный напиток (200 г, 18.5 кКал, 0.7 г - белки, 0.4 г - жиры, 7.3 г - углеводы) - Морковь порционно (20 г, 6.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 1.3 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (30 г, 73.5 кКал, 1.7 г - белки, 0 г - жиры, 15.6 г - углеводы) - Сыр (10 г, 25 кКал, 1.2 г - белки, 1.6 г - жиры, 0.1 г - углеводы) |
| Доп. завтрак | - Сок фруктовый (200 г, 92 кКал, 0 г - белки, 0.2 г - жиры, 42.2 г - углеводы) |
| Обед | - Щи из свежей капусты с картофелем, мясом и сметаной (200 г, 130.2 кКал, 6.6 г - белки, 7.9 г - жиры, 8.8 г - углеводы) - Суфле из печени (70 г, 134.8 кКал, 9.5 г - белки, 5.5 г - жиры, 4.6 г - углеводы) - Картофельное пюре (160 г, 134.5 кКал, 3.4 г - белки, 4.9 г - жиры, 19.4 г - углеводы) - Кисель из сока (200 г, 53.2 кКал, 0.2 г - белки, 0 г - жиры, 18.5 г - углеводы) - Огурец конс. с лимонной кислотой порц. (40 г, 4 кКал, 0.3 г - белки, 0 г - жиры, 0.6 г - углеводы) - Хлеб пшеничный (50 г, 122.5 кКал, 2.8 г - белки, 0 г - жиры, 26 г - углеводы) |
| Ужин | - Котлета "Самарская аппетитка" (70 г, 207.6 кКал, 10.8 г - белки, 16.3 г - жиры, 5.1 г - углеводы) - Каша гречневая вязкая (130 г, 116 кКал, 3.9 г - белки, 3.5 г - жиры, 17.2 г - углеводы) - Чай с сахаром (200 г, 12 кКал, 0.1 г - белки, 0 г - жиры, 7 г - углеводы) - Хлеб ржано-пшеничный (40 г, 84.4 кКал, 1 г - белки, 0 г - жиры, 16.4 г - углеводы) - Печенье (20 г, 90 кКал, 1.4 г - белки, 3.4 г - жиры, 13.4 г - углеводы) |